суббота, 19 ноября 2016 г.

Роль ползания в коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата.

Ползание как вид циклического движения полезно всем дошкольникам. В то же время ползанию отводится особая роль в коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата.
При ползании активно работают верхний плечевой пояс, мышцы рук и шеи, что создаёт хорошие предпосылки для формирования у детей навыков правильной осанки.
Психика ребёнка, особенно в младшем возрасте, устроена так, что малыша практически невозможно заставить целенаправленно выполнять какие-либо, даже самые полезные, упражнения. Ребёнку должно быть интересно это делать не потому, что "надо " и "полезно", а потому, что ему это нравится.
Включая ползание в одну из структурных частей физкультурного занятия, мы способствуем снижению нагрузки на позвоночник детей.

пятница, 11 ноября 2016 г.

Коррекционная работа

     К профилактическим мерам по обеспечению формирования правильной осанки у детей дошкольного возраста относятся: 
- спальное место, оборудованное ортопедическим матрасом и подходящей подушкой; 
- комфортный отдых и сон; 
- правильно отрегулированное по высоте и освещению место для занятий; 
- постоянные физические нагрузки;
- частые прогулки на свежем воздухе; 
- сбалансированное питание.
     Представляем упражнения для формирования правильной осанки.
     "Дотянись до ладошки" 
И.п.: стоя, руки опущены. Взрослый встаёт напротив ребёнка и поднимет руку. Ребенок, не отрывая ног от пола, пытается дотянуться до ладони взрослого. Расстояние между ладонью взрослого и годовой ребёнка должно составлять 1 см. Повторить 4-5 раз.
     "Солдатики и куклы"
И.п.: стоя, руки опущены. По команде "Солдатики " дети принимают положение правильной осанки, по команде "Куклы" опускают голову, плечи, руки, расслабляются.