В последние годы отмечается тенденция к понижению двигательной активности детей дошкольного возраста. Снижение двигательной активности нарушает процессы нормального развития, ведёт к изменению обмена веществ. Все виды движения - одна и важнейших потребностей растущего организма.
Активная мышечная работа снижает нервное напряжение, ослабляет воздействие отрицательных эмоций. Не зря 2,5 тысячи лет назад в древней Элладе было высечено на скале изречение: "Хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай".
На пятом году жизни ребёнок может начинать систематические занятия не только физкультурой но и спортом.
Активная мышечная работа снижает нервное напряжение, ослабляет воздействие отрицательных эмоций. Не зря 2,5 тысячи лет назад в древней Элладе было высечено на скале изречение: "Хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай".
На пятом году жизни ребёнок может начинать систематические занятия не только физкультурой но и спортом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий