Энциклопедия мудрости

"Будьте строги к себе и мягки к другим. Так вы оградите себя от людской неприязни."

 Конфуций

"Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь."

Гиппократ